マウスピースは
いびきに効果がある？
マウスピースを装着することで空気の通りを良くなり、
いびきや無呼吸症候群が治まり、
有効率は90％という効果が期待出来きるようです。
代表的ないびきを改善する方法は、マウスピースによる矯正を行う治療法です。
マウスピースを装着して眠ることで、寝ている間に無意識でも口呼吸ができなくなり、
気道が充分確保をされていびきをかかなくなります。
いびきの原因 は、気道が狭くなり呼吸時に気道によって
粘膜の振動が増していびきをかきやすくなります。
この振動が解消できればいびきの原因を除く事ができる訳です。
いびき解消用のマウスピースは、90％以上の人がマウスピースを利用することで、
いびきの症状が緩和する効果があると実感しているそうです。
いびきは周囲で寝ている人の睡眠妨害の原因になるだけでなく、
無呼吸症候群予防の原因にもなる酷いいびきの症状は、マウスピースをつける事で改善ができます。
いびきの症状を改善するマウスピースは、耳鼻科ではなく歯科医で作れます。
これは、マウスピースが顎や歯の形にも影響があるからで、
歯の本数や歯並びなどを考えてマウスピースを作らないと、
マウスピースの効果がでないのだそうです。
歯科医で作るマウスピース以外にも、市販されているマウスピースもありますが、
自分の歯並びなども思索したマウスピースの方が、いびきを解消したり無呼吸症候群を予防するには、
よいと思います。
歯科医院でオーダーメードで作る場合マウスピースは
無呼吸症候群と診断された時は保険を活用できる場合もあります。
保険が活用できれば2万円前後で作ることもできますが
保険が活用できない場合、数万円になる事もあります。
購入の際は安いものではないので信頼できる
歯科医で相談してみましょう。
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